Nusprendę trumpam pailsėti ar paatostogauti negalvojame apie galimus įsibrovėlius, kurie gali patekti į mūsų organizmą ir sukelti įvairių ligų.

Pavasarį dažnai vyksta temperatūros svyravimai, todėl ryto ir popietės temperatūrų skirtumas gali siekti net 10°C.

Žinoma, kad virusai, ypač enterovirusai, aktyviausi šiltesniais mėnesiais. Dažniausi šių virusų infekcijos požymiai yra padidėjusi kūno temperatūra, gerklės, galvos, raumenų skausmai, bloga savijauta ir virškinimo sutrikimai. Tiek patalpose, tiek automobilyje naudodami oro kondicionierius taip pat galite dažniau sirgti kvėpavimo takų infekcijomis, nes išsausėja gleivinė ir patalpose sparčiau plinta mikroorganizmai bei virusai. Net ir kelionė gali organizmui kelti stresą.

Mūsų imuninė sistema visą laiką veikia budėjimo režimu, tačiau, atsiradus per daug „kenksmingų veiksnių“, ji nusilpsta. Pasirūpinkime, kad imuninė sistema būtų pakankamai stiprinama ir pavasarį bei vasarą. Pateikiame keletą patarimų:

Valgykite pakankamai šviežių vaisių ir daržovių. Vaisiuose ir daržovėse yra daugiausia imuninę sistemą stiprinančių antioksidantų. Tai yra medžiagos, vaisiams ir daržovėms suteikiančios ryškią spalvą. Kasdien valgydami įvairių rūšių vaisius ir daržoves organizmui suteikiate stipriai imuninei sistemai kurti reikalingų maistinių medžiagų mišinį.
Reguliariai mankštinkitės. Vidutinio intensyvumo fizinė veikla gerina kraujotaką. Mokslininkai gerą kraujotaką sieja su mažesniu uždegimu ir polinkiu į infekcijas.
Reguliariai plaukite rankas. Plaudami rankas pašalinate bakterijas, taip apsisaugote nuo infekcijos plitimo ir infekcijų perdavimo kitiems žmonėms.
„Defendyl-Imunoglukan P4H®“ su vitaminu C ir cinku. „Defendyl-Imunoglukan P4H®“ teigiamai veikia organizmo imunitetą, kuris gali susilpnėti dėl išsekimo, dažnų infekcijų, antibiotikų vartojimo ar ilgai trunkančios ligos. „Defendyl-Imunoglukan P4H®“ produktuose nėra glitimo ir laktozės, jie tinka visai šeimai, diabetikams ir vegetarams.

Pasistenkite, kad atostogų metu jūsų neužkluptų bloga savijauta. Kai jaučiate, kad silpsta imunitetas, galite sustiprinti imuninę sistemą naudodami maisto papildą „Defendyl-Imunoglukan P4H®“. Jo sudėtyje yra natūralaus bioaktyvaus „IMG®“, kuris skatina imuninių ląstelių veiklą ir taip stiprina organizmo imunitetą. Be to, jame yra imuninės sistemos veiklą skatinančių vitamino C ir cinko.

Neleiskite virusinėms infekcijoms sugadinti jūsų pavasario atostogų!

Atraskite mūsų produktus

Atraskite mūsų produktus

Užsiprenumeruokite „Medis“ elektroninį naujienlaiškį

Užsiprenumeruokite
„Medis“ elektroninį naujienlaiškį